ギャラリー
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- 8月のグループレッスンスケジュール
- 今年も暑い夏がやってきましたね。。。<div>こう暑いと、夏冷え性に注意ですね。。。</div><div><br></div><div>エアコン、アイス、かき氷、、、</div><div>カラダを冷やしてしまわないように</div><div>ほどほどにして、カラダを調えていきましょう。</div><div><br></div><div>カラダの声をよく聞いて、この暑い夏を乗り越えましょう♪</div><div><br></div><div>８月のグループレッスンスケジュールをご確認ください。</div><div>みなさまに心地良い時間をお届けできるよう、</div><div>最善を尽くしてまいりますので、よろしくお願いします。</div><div><br></div><div>生徒さんを募集しておりますので、お気軽にお声がけください♡</div>
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- 7/1（日）ママの休息ヨガ
- 産後のママさんへ向けて<br>癒しの休息ヨガのイベントを開催いたします。<br>あかちゃんのお世話は限られた愛おしいじかん。。あかちゃんは天使♡<br>だけど<br>その反面大変なことも多いですよね<br>出産という大きな大役を終えてすぐ<br>三時間おきにミルク、、、<br>泣いたら抱っこ、、、、<br>沐浴に、、、<br>予防注射、、、<br>細心の注意を払って子育ては始まっていきます☺<br>愛おしいわが子だからこそ、<br>大切に育てていきたい、、、♡<br>でもママのカラダのダメージは相当なもの。<br>出産、育児は本当に大変です。<br>そんな、産後ママさんのためのヨガです。ゆったりまったりカラダを癒していただきたいと思います。<br><br>～ママの癒しのじかん休息ヨガ～<br>日時 7/14 (日）10:30～12:00<br>場所 下松地域交流センター和室<br>参加費 無料<br>持物 ヨガマット（貸し出しあり）<br> 水分補給できるもの<br> 汗拭きタオル<br>定員 10名<br>＊保育士さんも参加していますので<br>お子様を安心してお連れください♡<br>予約方法 <div>お問合せ⇒ヨガ教室⇒必要事項をご記入ください⇒ご質問・備考の欄に<div>『ママヨガ』と記入し送信してください☺<br><br>赤ちゃんライフを楽しむために私たちが出来ることを惜しみなく提供いたします。<br><br></div></div>
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- ７月グループレッスン
- ７月のグループレッスンのスケジュールです。<div>ご参考ください。</div><div><br></div><div>いよいよ夏がやってきますね♪</div><div>ヨガやチベット体操でカラダと心を整えて</div><div>楽しく夏を乗り切りましょう♪</div><div><br></div><div>7／１４（日）には</div><div>産後のママさんを対象とした『ママの休息ヨガ』を</div><div>無料開催することが決定いたしました。</div><div>なかなか休む暇のないママさんたちへ、癒しとリラックスを味わっていただけるような</div><div>プログラムになっておりますので、</div><div>対象のママさん、ぜひお気軽にいらしてください♪</div>
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- 6/23 ヨガムドラ山口
- 6/23 ヨガムドラ山口<div><br></div><div>チャリティーイベントのお知らせです</div><div><br></div><div>ヨガ・チベット体操を掛け合わせた他では体験できない</div><div>イベントです！</div><div><br></div><div>山口県美祢市 美祢温水プールにて開催します♡</div><div>インストラクター：ヨガ・ふるやまりこ チベット体操・奥永ふみえ</div><div>日時：6/23 13:00~14:30</div><div>料金はドネーション制で、すべて赤十字青少年団体へ寄付させていただきます<br></div><div><br></div><div>より良い街にするために</div><div><br></div><div>わたしたちが出来ることを積み上げていきたいと考えています。</div><div><br></div><div>みなさまのご参加ぜひお待ちしております☺</div><div><br></div>
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- ６月グループレッスンスケジュール
- ６月のグループレッスンのスケジュールです(*'▽')<div><br></div><div>ご確認くださいませ♡</div><div><br></div><div>いよいよ、夏の始まりですね♪</div><div>水分をこまめにしっかりとって楽しんでいきましょうね</div><div><br></div><div><br></div>
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- 5月のグループレッスンスケジュール
- あっという間に５月になりました！<div><br></div><div>５月はいつものグループレッスンに加えて、</div><div>5／５・・夜な夜なyoga（周南市櫛ケ浜市民センター）</div><div>５／29・・つきいち楽ラボ マルシェ（山口県萩市）</div><div><br></div><div>と、イベントも控えています！こちらもぜひご参加くださいね♡</div><div><br></div><div>そして、５月からは『SOL.～ｇracia～』として</div><div>よもぎオイル・よもぎミスト・よもぎバームを販売します！</div><div>よもぎの持つ癒しの効果を是非お試しください♪</div><div>また追って商品紹介していきますので、お楽しみに・・・♡</div><div><br></div><div>生徒さん募集しております！お気軽に体験にいらしてください</div><div><br></div><div>奥永史恵</div><div><br></div>
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- ５・５ 『夜な夜なyoga』のご案内
- ２０２４/5/5 <div><br></div><div>『夜な夜なyoga』を開催いたします。</div><div><br></div><div>癒しに趣をおき、ざわつく心や、疲れたカラダをリセットしていきます。</div><div>マインドを整え、活力を高めます。</div><div><br></div><div>いつもはアンチエイジングを中心にレッスンを行っていますが、</div><div><br></div><div>今の時期、４月～５月にかけて人は自律神経が乱れやすいことから、</div><div>この『夜な夜なyoga』では</div><div>『癒し』を中心にヨガを行っていき</div><div>特別な夜を過ごしていただきます。</div><div><br></div><div>☆なかなか眠りにつけない・・・</div><div>☆疲れがとれなくて、カラダが怠い・・・</div><div>☆子育て・介護・疲れ・・・時間の感覚がなく休息がない</div><div>☆一人の時間を楽しみたい・・・</div><div>☆仕事が忙しく休日も休んだ感覚がない・・・</div><div>などなど</div><div>人それぞれ悩みは様々ですよね</div><div><br></div><div>ゆらゆらキャンドルに包まれて行うヨガは</div><div>いつもとひと味違う感覚です。</div><div>夜を堪能しましょう♡</div><div><br></div><div>▲場所 山口県周南市櫛ケ浜市民センター和室</div><div>▲時間 19:30~start</div><div>▲料金 5,000円</div><div>▲定員は５名様までです。</div><div>お早めにご予約くださいね</div><div><br></div><div>お申込み方法</div><div>HP⇒ お問合せ ⇒ ヨガ教室 ⇒ 櫛ケ浜市民センター ⇒ 備考欄に『夜な夜なyoga』とご記入ください</div><div><br></div><div>みなさまと会えるのを楽しみにしています✨</div><div><br></div><div>インストラクター 奥永史恵</div>
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- お花見ヨガをしました??
- 4月７日（日）<div>山口県下松市豊井公民館で Yoi-Yoiキッチンとよいプレゼンツ</div><div>お花見ヨガを担当させていただきました?</div><div><br></div><div>桜は満開！みなさんみもちよーーーく伸びていらっしゃいました</div><div><br></div><div>子供たち、パパ、ママ、みんなで楽しく動けました！</div><div><br></div><div>屋外でのヨガにハマってしまいそう。。。というぐらい気持ちよかったです♡</div><div><br></div><div>みなさまの街でもヨガをやってみませんか？？</div><div>お気軽に声をかけてくださいね(^^)/伺います～～～</div><div><br></div><div>奥永史恵</div>
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- ４月のスケジュール
- ４月のグループレッスンのスケジュールです♪<div><br></div><div>だんだんと外の気温も暖かくなってきましたね。</div><div>春は本当に気持ちいいですよね～</div><div><br></div><div>みなさんと一緒にレッスンできて</div><div>本当に楽しいし、わたしは幸せです(*'▽')♡</div><div><br></div><div>また、今年度もよろしくお願いします♡</div><div><br></div><div>初めてヨガをする方も大歓迎です。</div><div>ぜひ体験レッスンを受けてみて下さいね。</div><div>スッキリしますよ♪</div><div><br></div><div>奥永史恵</div>
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- 3月のスケジュール
- だんだんと日が長くなってきました。<div>春が顔を覗かせていますね。</div><div>わたしが住んでいる地域では河津桜も満開に咲いています</div><div><br></div><div>しかし、まだまだ朝晩は寒さが残りますね。。。</div><div>花粉も気になります、</div><div>うかつに外に洗濯物も干せなくなってしまいますよね?</div><div><br></div><div>さて、３月のグループレッスンの</div><div>スケジュールは上記の通りになっております。</div><div><br></div><div>みなさまのお越しを心よりお待ちしております(*'ω'*)♡</div><div><br></div>
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- 2月のグループレッスンスケジュール♪
- ２月のグループレッスンのスケジュールです<br><br><div>体験レッスンの方はHPよりお問合せor直接お電話いただけると助かります?<br><br>今年はうるう年✨なんだか嬉しいですね?<br><br>上記のスケジュール以外にも<br>出張レッスン（大人２名さま～）<br>プライベートパーソネルレッスン<br>（女性限定）<br>企業に向けたヨガレッスン<br>オンラインを使ったヨガレッスン<br>など様々な形のレッスンも行っておりますのでお気軽にお声がけください</div><div><br></div><div>２月もみなさまの心を癒し身体を解していけるように努めてまいります♡<br><br><br> </div>
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- 2024.１月のレッスンスケジュール
- 2024年１月のヨガ・チベット体操のスケジュールです(*'▽')<div><br></div><div>年初めにヨガはじめてみませんか？</div><div>２０２４年もはりきって生徒さん募集しております(^^)/</div><div>心と身体をリフレッシュして、充実した年にしていきましょう♪</div><div><br></div><div>今年から、下松市地域交流センター『ふれあい館』２F 和室</div><div>で、毎月第２・４土曜日にレッスンが追加されます！</div><div><br></div><div>時間はあさ10:30～11:30です！平日忙しい方におすすめです</div><div>一度体験レッスンをご利用ください（体験レッスンはヨガまたはチベット体操のどちらかになります。お好きな方を体験していただけますので日にちの確認をよろしくお願いします）</div><div><br></div><div>年明けは １/４（木）櫛ケ浜市民センター和室からチベット体操のスタートです♪</div><div><br></div><div>健全な年にしていきましょう！！</div><div><br></div><div><div>SOL.～yoga～では呼吸と共に内側から美しく、心も身体もしなやかになることを目指してレッスンを行って</div><div>おります。是非、ご興味のある方は一度体験にいらしてください(*'▽')</div><div>心と身体は軽くなる感覚を味わってみませんか？</div><div><br></div><div>▲出張ヨガ、プライベートレッスン＊女性限定＊もご予約も承っております。しっかりと骨格を整えたい方体型を改善させたい方、人目が気になる方、お友達同士で楽しみたい方、ご気軽にお声がけください▲</div><div>SOL.～yoga～ 奥永史恵</div> <div><br></div><br></div><div><br></div><div><br></div>
