Aeyoga <アンチエイジングヨガ>
~心地のよいカラダを手に入れる~

こんなお悩みありませんか?
- 運動不足を解消したい
- 手足の冷えで眠れない
- 生きずらいと感じる
- 猫背を直したい
- やりたいことが分からない
- ワクワクしたくなった
- 基礎体温を上げたい
- 自分のあり方がわからない(軸がぶれる)
初心者でも始めやすい♪ ご自身に合うレッスンスタイルを選べます
山口県下松市にあるSOL.~yoga~では、下松市・周南市を中心にオンラインや法人向けに出張ヨガレッスンを行っています。
仕事・家事・育児で疲労やストレスが溜まっている女性が楽しめてリラックスできるヨガメニューをたくさん用意しています。
笑顔いっぱいの教室でもっと楽しい毎日を作っていきましょう!
レッスンスケジュール
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- 11月のグループレッスンのスケジュール
- 早いもので、2025年も残りわずかです(*'▽')♡<div>気候もあっという間に寒くなり、秋を感じる期間がとても短くなったなと感じます。</div><div><br></div><div>さぁ気温が寒くなると、肩に力が入り、腰はまるくなりやすい傾向にありますので</div><div>しっかり胸を広げて、肩回り、肩甲骨まわりしっかり動かして、筋力をつけて風邪の引きにくい</div><div>カラダを作っていきましょう♪</div><div>冬の過ごし方についてレッスン前にすこしシェアしていきますので、</div><div>お気軽にご参加ください♪</div><div>お申し込みはSOL.~yoga~公式ラインから承っておりますのでよろしくお願いします。</div><div><br></div><div>学び交流センターは空きがたくさんございますのでおススメです♡</div><div>お好きな時にレッスンを受けていただけるよう単発レッスンもございますのでご利用ください(単発2,000円)</div><div><br></div>
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- 10月のグループレッスン
- 10月も巡る動きを意識してヨガを楽しみましょう♪<div><br></div><div>これから秋に向けて身体を作っていきましょう☺</div><div>季節やをたのしく過ごしましょう♪</div>
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- 9月グループレッスン
- まだまだ暑い日々が続きますね、、<div>カラダの内側は熱がこもりやすく夏の疲れが取れないまま、日常に戻る前に</div><div><br></div><div>呼吸を調えて、自律神経の乱れやカラダからのサインをしっかり受け取って</div><div>軽やかに日常を過ごせるカラダと、心地よい心を手に入れましょう♪</div><div><br></div><div>みなさまのお越しをお待ちしております☺</div><div><br></div><div>カラダが硬い、、、とお悩みの方もご相談ください。</div><div>体は動かさないから硬くなったのであって、ゆっくり時間をかけて丁寧に解していけば</div><div>無駄な贅肉は無くなり、カラダは軽くなりますよ♡</div><div><br></div><div>あなたらしく、笑顔になれるよう努めてまいります。</div>
- 2025年09月01日 10:19:00
- 9月のグループレッスン
- 2025年06月16日 09:17:00
- 6/15~キャンペーン予約受付開始!
- 2025年06月14日 15:50:00
- スタジオオープンのお知らせ SOL.~yoga~
- 2025年05月31日 16:30:00
- 6/21は国際ヨガデー無料イベントやります♡
- 2025年04月14日 15:09:00
- 4/19はサンセットヨガでリフレッシュ
ヨガ教室のアクセス
- レッスン場所
- 下松市地域交流センター「ふれあいの館」2F和室
- 所在地
- 〒744-0033 山口県下松市生野屋南1丁目11-1
- アクセス方法
- JR岩徳線周防花岡駅または生野屋駅下車徒歩20分
- 駐車場
- 一般駐車場84台あり
- レッスン場所
- 周南市学び・交流プラザ1F和室
- 所在地
- 〒746-0016 山口県周南市中央町4-10
- アクセス方法
- JR山陽本線「新南陽駅」から西へ約500m(徒歩約7分)
- 駐車場
- 東西北駐車場(各50台以上)あり
ヨガ教室はレッスン内容が決まっております。
あらかじめ新着情報をご確認いただき、ご予約ください。
ヨガ教室のレッスンの流れ
LINEやメールから簡単に予約やお問い合わせができます。
ご予約前日には、事前連絡も行っております。日時変更ご希望の際は、ご予約日前日までにご連絡ください。
ご予約
お支払い
カウンセリング
レッスン
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- 10月のグループレッスン
- 10月も巡る動きを意識してヨガを楽しみましょう♪<div><br></div><div>これから秋に向けて身体を作っていきましょう☺</div><div>季節やをたのしく過ごしましょう♪</div>
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- 9月グループレッスン
- まだまだ暑い日々が続きますね、、<div>カラダの内側は熱がこもりやすく夏の疲れが取れないまま、日常に戻る前に</div><div><br></div><div>呼吸を調えて、自律神経の乱れやカラダからのサインをしっかり受け取って</div><div>軽やかに日常を過ごせるカラダと、心地よい心を手に入れましょう♪</div><div><br></div><div>みなさまのお越しをお待ちしております☺</div><div><br></div><div>カラダが硬い、、、とお悩みの方もご相談ください。</div><div>体は動かさないから硬くなったのであって、ゆっくり時間をかけて丁寧に解していけば</div><div>無駄な贅肉は無くなり、カラダは軽くなりますよ♡</div><div><br></div><div>あなたらしく、笑顔になれるよう努めてまいります。</div>
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- 8月グループスケジュール
- 8月のグループレッスンをお知らせします♪<br><div><br></div><div>暑い日が続きますね。。。みなさまいかがお過ごしでしょうか??<br></div><div>心とカラダがバテテないですか?</div><div><br></div><div>夏という季節は『火』のエレメントが上がりがちな季節</div><div>イライラ、熱がこもりやすい、頭痛、目の疲れ、消化器官の乱れなど。。。</div><div>血の気や炎症に気を付けましょう♪</div><div><br></div><div>ヨガの方でもしっかり『静と動』を使い分けてスッキリ夏を楽しめるように努めます♡</div><div><br></div><div>8月もよろしくお願いします♪</div>
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- 🌸スタジオオープンのお知らせ🌸SOL.~yoga~
- この度、6月22日に<div>SOL.~yoga~のプライベートスタジオがついにオープンします。<div><div>これまでオンラインや出張で提供していた</div><div>『性質診断×魂のひもとき』『アンチエイジングヨガ』を</div></div></div><div>もっと深く、もっと豊かに体感していただける特別な空間を調えました。</div><div><br></div><div>🍃スタジオについて</div><div>このスタジオは『ただヨガをする場所ではありません』</div><div>あなたが本質に還り、心もカラダも整っていく場所。</div><div>頑張るのではなく、ほどいていく。</div><div>無理をするのではなく、整っていく。</div><div>そんな”やさしい変化”がはじまる、あなただけの特別な空間です。</div><div><br></div><div>☆こんな方にオススメです</div><div>・なんとなく不調が続いていく</div><div>・今の暮らしが自分に合っていない気がする</div><div>・感情の起伏や、思考のクセに疲れてしまった</div><div>・年齢を重ねることに不安がある</div><div>・心身ともに”本当のわたし”で生きたい</div><div><br></div><div>これからのSOL.~yoga~は</div><div>アンチエイジングヨガ、性質診断×魂のひもとき、季節ごとにイベントやリトリートなどを</div><div>少人数・女性限定でご案内していきます</div><div>ペアレッスンご希望の方も歓迎しています、ご相談ください♡</div><div><br></div><div>心とカラダの声を聴きながら</div><div>『わたしらしい人生』を取り戻す場所としてご活用ください♪</div><div>心を込めて整えたこのスタジオであなたとお会いできる日を楽しみにしています。</div><div>お問合せからお越しください♡</div><div><br></div><div>SOL.~yoga~生來</div>
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- 6/21は国際ヨガデー
- この日は『夏至の日』インドの偉い先生が<div>国際ヨガデーとお決めになったそうです。</div><div><br></div><div>SOL.~yoga~でも日ごろの感謝の意味を込めて</div><div>下松地域交流センターにて無料イベントを開催することになりました</div><div>太陽や地球に感謝して、一緒にヨガを楽しんでいきましょう</div><div><br></div><div>ささやかですが、プレゼントを用意していります♡</div><div><br></div><div>参加していただくのに予約が必要です。</div><div>部屋の広さの関係で10名様程度で定員がいっぱいになりますので</div><div>早めのご予約をお願いします</div><div><br></div><div>詳細はこちら</div><div>6/21国際ヨガデー</div><div>場所:下松地域交流センター2F和室</div><div>時間:10:00~11:00ごろまで</div><div>参加費:無料</div><div>用意いただくもの:ヨガマット、水分補給、タイル</div><div><br></div><div>どうぞ、よろしくお願いします</div>
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- 6月のグループレッスンスケジュール♪
- さぁ、みなさま6月がやってまいりました☺<div>本当に早い。。。今年もあと半年、、とか考えちゃいますよね!</div><div>年齢を重ねるほど月日が流れるの早いのなんのって、、、</div><div><br></div><div>しかも6月というのは梅雨で憂鬱な日も多いかと思います</div><div>身体中の水分が下にたまり、むくんだり、怠かったり、不調が多い方も多いので</div><div>カラダの巡らせることが大切です!</div><div>動きももちろんだけど、呼吸を意識してヨガを楽しみましょう~~</div><div>カラダのエネルギーが巡りだすと、肌つやも良くなり、消化もよく若々しいカラダへと</div><div>蘇っていきます!わくわくしますね♪</div><div><br></div><div>今月も</div><div>夜な夜なyoga、男子ヨガ、そして6/21は国際ヨガデーとイベントも盛りだくさんです</div><div>たくさんの皆様に楽しんでいただきたい想いで努めてまいりますので</div><div>ぜひ奮ってご参加ください!</div><div><br></div><div>初心者の方でも安心してご参加くださいね♪</div><div><br></div>
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- 🌸スタジオオープンのお知らせ🌸SOL.~yoga~
- この度、6月22日に<div>SOL.~yoga~のプライベートスタジオがついにオープンします。<div><div>これまでオンラインや出張で提供していた</div><div>『性質診断×魂のひもとき』『アンチエイジングヨガ』を</div></div></div><div>もっと深く、もっと豊かに体感していただける特別な空間を調えました。</div><div><br></div><div>🍃スタジオについて</div><div>このスタジオは『ただヨガをする場所ではありません』</div><div>あなたが本質に還り、心もカラダも整っていく場所。</div><div>頑張るのではなく、ほどいていく。</div><div>無理をするのではなく、整っていく。</div><div>そんな”やさしい変化”がはじまる、あなただけの特別な空間です。</div><div><br></div><div>☆こんな方にオススメです</div><div>・なんとなく不調が続いていく</div><div>・今の暮らしが自分に合っていない気がする</div><div>・感情の起伏や、思考のクセに疲れてしまった</div><div>・年齢を重ねることに不安がある</div><div>・心身ともに”本当のわたし”で生きたい</div><div><br></div><div>これからのSOL.~yoga~は</div><div>アンチエイジングヨガ、性質診断×魂のひもとき、季節ごとにイベントやリトリートなどを</div><div>少人数・女性限定でご案内していきます</div><div>ペアレッスンご希望の方も歓迎しています、ご相談ください♡</div><div><br></div><div>心とカラダの声を聴きながら</div><div>『わたしらしい人生』を取り戻す場所としてご活用ください♪</div><div>心を込めて整えたこのスタジオであなたとお会いできる日を楽しみにしています。</div><div>お問合せからお越しください♡</div><div><br></div><div>SOL.~yoga~生來</div>
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- SOL.~bloom~ ビジネスコーチング
- 2025年5月より<div>SOL.~bloom~ビジネスコーチングはじめます</div><div><br></div><div>性質診断×魂のひもとき</div><div>を元にあなたの才能や感性を高めこれからのあなたの人生に活かしてみませんか?</div><div><br></div><div>才能の見つけた方、やりたいことの見つけ方、本当に心からあなたが求めているものは</div><div>どんなことですか??</div><div>あなたが今後楽しく、心地よく、豊かに人生を送るために</div><div>今できることは何だろう??</div><div>一緒にひも解いていきましょう。</div><div>答えはあなたの心だけが知っています♡</div><div><br></div><div>専用フォームのお問合せの欄に『ビジネスヒーリング希望』書いて私にメッセージを送ってください<br></div><div>または、LINEからでもOKです♡</div><div><br></div><div>あなたらしく人生を歩みましょう。</div><div><br></div><div>SOL.~bloom~料金</div><div>☆1Day 12,000円(3H)</div><div>☆1か月 22,000円 (月2~4)</div><div>☆3か月 66,000円 (月2~4)</div><div><br></div>
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- SOL.~gracia~🌞
- 今年も太陽の光をたくさん浴びたハーブの女王様♡<div>よもぎバーム・よもぎオイル完成しました🌿♡</div><div><br></div><div>よもぎは女性にとって嬉しい効果をもたらしてくれます</div><div>肌のつや・むくみの改善・温め効果・リラックス効果・乾燥・炎症を抑える。。。</div><div>など、アンチエイジングにとっても適しています♡</div><div><br></div><div>好評の言葉もいただいております</div><div>べたつかずに塗りやすい♡香りがさっぱりして好き♡</div><div>かかとに塗っていたらつるつるになった♡</div><div>お肌が潤っている♡</div><div>リピーターの方もいらっしゃいます♪</div><div>無添加ですので、パッチテストをすましてから</div><div>気になるカラダの部分、お顔、頭皮マッサージ、髪のオイルとしても</div><div>お使いいただけます</div><div>ぜひ、使ってみられてくださいね♡</div><div><br></div>