ギャラリー
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- 6/21は国際ヨガデー
- この日は『夏至の日』インドの偉い先生が<div>国際ヨガデーとお決めになったそうです。</div><div><br></div><div>SOL.～yoga～でも日ごろの感謝の意味を込めて</div><div>下松地域交流センターにて無料イベントを開催することになりました</div><div>太陽や地球に感謝して、一緒にヨガを楽しんでいきましょう</div><div><br></div><div>ささやかですが、プレゼントを用意していります♡</div><div><br></div><div>参加していただくのに予約が必要です。</div><div>部屋の広さの関係で１０名様程度で定員がいっぱいになりますので</div><div>早めのご予約をお願いします</div><div><br></div><div>詳細はこちら</div><div>6/21国際ヨガデー</div><div>場所：下松地域交流センター２F和室</div><div>時間：１０：００～１１：００ごろまで</div><div>参加費：無料</div><div>用意いただくもの：ヨガマット、水分補給、タイル</div><div><br></div><div>どうぞ、よろしくお願いします</div>
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- ６月のグループレッスンスケジュール♪
- さぁ、みなさま６月がやってまいりました☺<div>本当に早い。。。今年もあと半年、、とか考えちゃいますよね！</div><div>年齢を重ねるほど月日が流れるの早いのなんのって、、、</div><div><br></div><div>しかも６月というのは梅雨で憂鬱な日も多いかと思います</div><div>身体中の水分が下にたまり、むくんだり、怠かったり、不調が多い方も多いので</div><div>カラダの巡らせることが大切です！</div><div>動きももちろんだけど、呼吸を意識してヨガを楽しみましょう～～</div><div>カラダのエネルギーが巡りだすと、肌つやも良くなり、消化もよく若々しいカラダへと</div><div>蘇っていきます！わくわくしますね♪</div><div><br></div><div>今月も</div><div>夜な夜なyoga、男子ヨガ、そして6/21は国際ヨガデーとイベントも盛りだくさんです</div><div>たくさんの皆様に楽しんでいただきたい想いで努めてまいりますので</div><div>ぜひ奮ってご参加ください！</div><div><br></div><div>初心者の方でも安心してご参加くださいね♪</div><div><br></div>
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- 5月のレッスンスケジュール
- ５月は気持ちいい季節ですね。。♡個人的に大好き<div>心地よい風がふいて、日差しは温かくて、、、</div><div>旬の食べ物も美味しいし、、</div><div><br></div><div>良いことだらけ♡</div><div><br></div><div>な反面、、、実は自律神経が乱れやすい季節とも言われています、、<br></div><div>寒い間にカラダの中に貯えていたものを外に出そう出そうとする力が</div><div>高まり、カラダの内側に熱がこもったり、日光の熱でのぼせた感覚になったり、</div><div>注意が必要な時期でもある。。</div><div>自分で言うのもなんですが、、、笑</div><div>やはり、ヨガは最高にいいです。ゆっくりと呼吸をしてゆっくりとカラダを動かして、、<br></div><div>運動不足だな。。。と感じる方はウォーキングもとてもいいけどヨガをやってみるっていうのは</div><div>本当におススメですよ♡</div><div>どんな些細な質問でも受け付けてますので、ぜひお気軽にお問い合わせください</div><div>男子ヨガ、夜な夜なyogaもスタートするのでお楽しみに！</div>
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- サンセットヨガ最高ー♪
- 4/29に下松の笠戸島のはなぐり海岸で行った<div>『サンセットヨガ』</div><div>ご参加いただいた皆様、下松観光協会の皆様</div><div>写真家のまゆみさん</div><div>本当にありがとうございました。</div><div>みなさまのおかげで、晴天に恵まれて</div><div>わたしは本当に心地よくヨガを楽しむことができました♡<br></div><div><br></div><div>また来年も4/29にできるといいなぁ</div><div><br></div>
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- 4/29はサンセットヨガ✨
- ４月のイベントは『サンセットヨガ』<div>下松市笠戸島のはなぐり海水浴場にて夕日を眺めながら行うヨガは</div><div>本当に最高です！</div><div>自然と調和することができるので心からリラックスでき、日ごろの疲れを癒してくれます</div><div>今に集中することで雑念が消え、心も軽くなりますよ</div><div><br></div><div>日時 4／２９ 17:30~18:30</div><div>場所 下松市笠戸島はなぐり海水浴場</div><div>料金 1,300円/１人</div><div>お申し込み締め切り 4/28</div><div>専用フォームまたはＬＩＮＥのお問合せの欄に</div><div>『サンセットヨガ希望』と書いて送ってね</div><div>お待ちしております♡</div>
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- SOL.～bloom～ ビジネスコーチング
- ２０２５年５月より<div>SOL.~bloom~ビジネスコーチングはじめます</div><div><br></div><div>性質診断×魂のひもとき</div><div>を元にあなたの才能や感性を高めこれからのあなたの人生に活かしてみませんか？</div><div><br></div><div>才能の見つけた方、やりたいことの見つけ方、本当に心からあなたが求めているものは</div><div>どんなことですか？？</div><div>あなたが今後楽しく、心地よく、豊かに人生を送るために</div><div>今できることは何だろう？？</div><div>一緒にひも解いていきましょう。</div><div>答えはあなたの心だけが知っています♡</div><div><br></div><div>専用フォームのお問合せの欄に『ビジネスヒーリング希望』書いて私にメッセージを送ってください<br></div><div>または、LINEからでもOKです♡</div><div><br></div><div>あなたらしく人生を歩みましょう。</div><div><br></div><div>SOL.～bloom～料金</div><div>☆１Day 12,000円（３H）</div><div>☆１か月 22,000円 （月２～４）</div><div>☆３か月 66,000円 （月２～４）</div><div><br></div>
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- SOL.～gracia～🌞
- 今年も太陽の光をたくさん浴びたハーブの女王様♡<div>よもぎバーム・よもぎオイル完成しました🌿♡</div><div><br></div><div>よもぎは女性にとって嬉しい効果をもたらしてくれます</div><div>肌のつや・むくみの改善・温め効果・リラックス効果・乾燥・炎症を抑える。。。</div><div>など、アンチエイジングにとっても適しています♡</div><div><br></div><div>好評の言葉もいただいております</div><div>べたつかずに塗りやすい♡香りがさっぱりして好き♡</div><div>かかとに塗っていたらつるつるになった♡</div><div>お肌が潤っている♡</div><div>リピーターの方もいらっしゃいます♪</div><div>無添加ですので、パッチテストをすましてから</div><div>気になるカラダの部分、お顔、頭皮マッサージ、髪のオイルとしても</div><div>お使いいただけます</div><div>ぜひ、使ってみられてくださいね♡</div><div><br></div>
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- ４月のグループレッスンのスケジュール
- だんだんと暖かい気候が戻ってまいりましたね♪<div>長い冬を超えていろんな生命が息吹き、解放されていきますね🌸</div><div><br></div><div>春になると花粉症に悩まされたり、</div><div>なんとなくカラダが重く感じる、</div><div>鬱っぽくなる、、頭が重い、、</div><div>など症状がある方ーーーーー結構多いようですね☺</div><div><br></div><div>いつも春が来るのが憂鬱だなぁ。。という方はぜひ、</div><div>冬の過ごし方に注目してみてくださいね</div><div><br></div><div>というのも冬にカラダは溜め込もうとして代謝が落ちたり</div><div>消化が遅くなったりします。</div><div>だけど私たちにはたっくさんの楽しいイベントがあっていつもより余計に</div><div>食べたり飲んだりしますよね。</div><div><br></div><div>そして春。暖かくなると生物はエネルギーを外に放出しようとします。</div><div>冬の間ため込み過ぎたカラダは必然的におもくなる。。。ということですね</div><div><br></div><div>なので、、、冬の過ごし方に気を付けること。</div><div>そしてすでにカラダや頭がおもーい方は、</div><div>【食べるのを控えること】おすすめしますよ</div><div><br></div><div>ちゃんとお腹がすいてからいただく、空腹をかんじる</div><div>そして軽くヘルシーな旬ものをいただきましょう</div><div>春の山菜やお野菜あの渋みも冬の貯えたカラダにいいんですよ</div><div>本当にこの世は理にかなっていますよね。</div><div>自然に感謝、命に感謝♡</div><div>そして次の冬はぜひ運動を始めましょう！</div><div>冬はカラダを動かしたい！！！と思ってますよ！これも理にかなです☺</div><div><br></div><div>さぁ４月はしっかり動いてデトックスしますよ！</div><div>イベントもありますのでぜひお楽しみに♪</div>
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- ３月のグループレッスン
- ３月は何かとバタバタ忙しい月ですよね。。。<br><div>家族のことで自分の時間が取れない。。</div><div>疲れがピーク。。。</div><div>癒されたい。。。</div><div>そんなお悩みはございませんか？</div><div>放っておくと、心のバランスが乱れてカラダが不調をおこして</div><div>しまう可能も！？</div><div>１時間のヨガレッスンで呼吸を深め</div><div>心とカラダを解放させましょう♪</div><div>３月もお待ちしています☺</div>
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- 下松観光協会主催『サンセットヨガ』の取材を受けました
- 下松観光協会主催の『サンセットヨガ』の講師を担当させていただきました<div>取材、インタビュー、実際にヨガを行い、、緊張。。。。しましたが</div><div><br></div><div>暖かく優しいみなさまのおかげさまで何とか無事に撮影は終了しました、、ほっ。。。。</div><div><br></div><div>放送予定は２月７日 15:55～</div><div>yabTV 『you!どきっ ググっと瀬戸内』 で紹介していただきます</div><div><br></div><div>恥ずかしいのでとても自分で見れそうもない、、、、(〃ﾉωﾉ)</div><div>でも本当に笠戸島の美しい夕日と穏やかな海は心を癒してくれますので</div><div>ぜひ、見てみてください♡</div><div>あ！あたたか～～～～い目でご覧ください(*´з`)</div>
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- 性質診断×魂のひもとき
- 生きていくうえでの違和感を見逃さないように<br>心の声をきちんとあなたに届けることが最優先です。。<br><br>魂のひもとき×性質診断✨<br>心と向き合って本来あるべきあなたで軽やかに<br><div>思い通りに人生を楽しみましょう♪<div><br></div><div>マンツーマンのヒーリングで</div><div>体質、性質、性格の診断</div><div>そして、</div><div>そっと丁寧に魂をひもといて心の声を聞いていきます</div><div><br></div><div>あなたの声を聞かせてください</div><div><br></div><div>１月末まで無料でカウンセリングをやってます。 </div></div><div>ご予約は公式ライン又は専用フォームからお願いします</div><div>☆公式ラインでは毎月定期的にお知らせをお送りしています☆</div>
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- ２月 グループレッスン
- ２０２５年が始まりあっという間に２月なりますね☺<div>まだまだ寒い日が続きますが、カラダが冷えて体温が下がらないように<br></div><div>しっかり呼吸を入れていきましょう♪</div><div><br></div><div>今月は２/12(水）時間がいつもより一時間遅くなっておりますので<br></div><div>お間違えの無いように、お越しください☆彡</div><div><br></div><div><br></div>
