ギャラリー
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- 下松市観光協会主催で開催！！サンセットヨガご予約承ります
- 山口県下松市いらした際は、、、、<div>笠戸島の夕日を是非見にいらしてください。。。</div><div><br></div><div>最高に美しいです。。。♡</div><div><br></div><div>下松市観光協会ではその美しい夕日を眺めながらのヨガ</div><div>『サンセットヨガ』を実施しております</div><div><br></div><div>大自然の中でのヨガは、心とカラダを解き放たれ </div><div>日頃では味わえない気持ちよさがあります</div><div>空気も澄んでいて、絶対にオススメです</div><div>ロケーションも最高！</div><div><br></div><div>県外の方も、県内の方も是非体験してみてください</div><div>新しい自分との出会いがあるかもしれません。。。♡</div><div><br></div><div>お申し込み方法は</div><div>下松観光協会 0833-45-6911</div><div>または、直接お申し込みフォームの備考欄にサンセットヨガと</div><div>書き込んでください。対応いたします☺</div><div><br></div><div>１人～でも参加OKです♡</div><div>お気軽にいらしてください♡</div><div><br></div><div>インストラクター 奥永史恵</div>
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- 9月のグループレッスン スケジュール
- だんだんと朝晩が涼しくなってきましたね。。<div><br></div><div>といえど、まだまだ残暑はキツイですね、、、気を抜かずに体調管理を行いましょう♪</div><div><br></div><div>わたしは最近、エアコンオフタイムをつくるようにしています☺</div><div>家の掃除をするときに窓を全開にしてエアコンを切ります。</div><div>この状態でお掃除をすれば、汗だくだくになるのですが、、、これがなんとも気持ちいいです♪</div><div><br></div><div>ひんやりシャワーを浴びればシャキっと気持ちがスッキリします</div><div>おススメです♪ </div><div><br></div><div>９月からは水曜日の下松地域交流センターでのレッスンが増えます。</div><div><br></div><div>お気軽に遊びに来てください♪</div><div>生徒さん募集しています、少人数で行うスタイルですので、</div><div>気兼ねなくのびのびとヨガを楽しみましょう</div><div><br></div>
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- 8月のグループレッスンスケジュール
- 今年も暑い夏がやってきましたね。。。<div>こう暑いと、夏冷え性に注意ですね。。。</div><div><br></div><div>エアコン、アイス、かき氷、、、</div><div>カラダを冷やしてしまわないように</div><div>ほどほどにして、カラダを調えていきましょう。</div><div><br></div><div>カラダの声をよく聞いて、この暑い夏を乗り越えましょう♪</div><div><br></div><div>８月のグループレッスンスケジュールをご確認ください。</div><div>みなさまに心地良い時間をお届けできるよう、</div><div>最善を尽くしてまいりますので、よろしくお願いします。</div><div><br></div><div>生徒さんを募集しておりますので、お気軽にお声がけください♡</div>
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- あなただけのヨガをオンラインで♡
- <div style="text-align:left">あなたの性質を活かしたアンチエイジングヨガを</div><div style="text-align:left">オンラインでお届けします♪</div><div style="text-align:left"><br></div><div style="text-align:left">あなたの性質・体質はあなただけが持ち合わせているものです。</div><div style="text-align:left"><br></div><div style="text-align:left">まず、アーユルベーダ診断に基づきあなたの性質を深堀していきます</div><div style="text-align:left">そしてそこから、３カ月間あなたに寄り添って、</div><div style="text-align:left">やさしい食事管理・無理のないヨガでカラダを調えていただきます</div><div style="text-align:left"><br></div><div style="text-align:left">３か月後には若返った姿が・・・・♡</div><div style="text-align:left">これを機に、長年寄り添ったカラダを調えてあげましょう♪</div><div style="text-align:left"><br></div>
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- 7/14ママさんの休息ヨガ開催しました！
- ７月１４日に開催した、<div>『ママさんの休息ヨガ』</div><div>ご参加いただきありがとうございました！</div><div>子供たちに囲まれてとても楽しい時間となりました</div><div><br></div><div>ママたちも</div><div>伸びたぁ～気持ちよかった～と嬉しいお言葉をいただきました</div><div>保育士の先生もご参加いただき</div><div>元気いっぱいの子供たちのお相手をして助けていただき本当に感謝です♡</div><div><br></div><div>また開催できたらいいなと思っております♪</div><div><br></div><div>ありがとうございました！</div>
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- お寺で『いすヨガ』
- 6/29（土）<div>山口県下松市内のお寺で『いすヨガ』を務めさせて頂きました。</div><div><br></div><div>ヨガが初めての方が多かったのですが</div><div>みなさんとても暖かく『いすヨガ』を迎え入れてくださいました</div><div><br></div><div>『背筋が伸びたよ！』</div><div>『呼吸がしっかり、深くできたよ！』</div><div>『普段伸びないところが伸びたよ！』</div><div>『身体が軽くなった！』</div><div>と嬉しいお言葉をいただきました☺</div><div><br></div><div>わたしも凛としたお寺の空気感をたっぷりと味わいながら</div><div>心地の良いヨガができました</div><div><br></div><div>また、お弁当もいただき感謝の気持ちでいっぱいです！</div><div>また訪れたい場所となりました。</div><div><br></div><div>ありがとうございました♪</div>
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- 7/1（日）ママの休息ヨガ
- 産後のママさんへ向けて<br>癒しの休息ヨガのイベントを開催いたします。<br>あかちゃんのお世話は限られた愛おしいじかん。。あかちゃんは天使♡<br>だけど<br>その反面大変なことも多いですよね<br>出産という大きな大役を終えてすぐ<br>三時間おきにミルク、、、<br>泣いたら抱っこ、、、、<br>沐浴に、、、<br>予防注射、、、<br>細心の注意を払って子育ては始まっていきます☺<br>愛おしいわが子だからこそ、<br>大切に育てていきたい、、、♡<br>でもママのカラダのダメージは相当なもの。<br>出産、育児は本当に大変です。<br>そんな、産後ママさんのためのヨガです。ゆったりまったりカラダを癒していただきたいと思います。<br><br>～ママの癒しのじかん休息ヨガ～<br>日時 7/14 (日）10:30～12:00<br>場所 下松地域交流センター和室<br>参加費 無料<br>持物 ヨガマット（貸し出しあり）<br> 水分補給できるもの<br> 汗拭きタオル<br>定員 10名<br>＊保育士さんも参加していますので<br>お子様を安心してお連れください♡<br>予約方法 <div>お問合せ⇒ヨガ教室⇒必要事項をご記入ください⇒ご質問・備考の欄に<div>『ママヨガ』と記入し送信してください☺<br><br>赤ちゃんライフを楽しむために私たちが出来ることを惜しみなく提供いたします。<br><br></div></div>
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- ７月グループレッスン
- ７月のグループレッスンのスケジュールです。<div>ご参考ください。</div><div><br></div><div>いよいよ夏がやってきますね♪</div><div>ヨガやチベット体操でカラダと心を整えて</div><div>楽しく夏を乗り切りましょう♪</div><div><br></div><div>7／１４（日）には</div><div>産後のママさんを対象とした『ママの休息ヨガ』を</div><div>無料開催することが決定いたしました。</div><div>なかなか休む暇のないママさんたちへ、癒しとリラックスを味わっていただけるような</div><div>プログラムになっておりますので、</div><div>対象のママさん、ぜひお気軽にいらしてください♪</div>
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- 見違えるほど美しい背筋。。✨
- しっかり深くまで解すことで、<div><br></div><div>硬かった股関節が和らぎ、骨盤が安定します。</div><div>そして、骨盤が安定したおかげで、背中はシャキンと美しいし姿勢を</div><div>取り戻しました♡</div><div>すごいですね♪</div>
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- 姿勢で人は若返る
- かなり背筋が伸びました。<div><br></div><div>若々しく見えます☺</div>
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- 6/23 ヨガムドラ山口
- 6/23 ヨガムドラ山口<div><br></div><div>チャリティーイベントのお知らせです</div><div><br></div><div>ヨガ・チベット体操を掛け合わせた他では体験できない</div><div>イベントです！</div><div><br></div><div>山口県美祢市 美祢温水プールにて開催します♡</div><div>インストラクター：ヨガ・ふるやまりこ チベット体操・奥永ふみえ</div><div>日時：6/23 13:00~14:30</div><div>料金はドネーション制で、すべて赤十字青少年団体へ寄付させていただきます<br></div><div><br></div><div>より良い街にするために</div><div><br></div><div>わたしたちが出来ることを積み上げていきたいと考えています。</div><div><br></div><div>みなさまのご参加ぜひお待ちしております☺</div><div><br></div>
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- ６月グループレッスンスケジュール
- ６月のグループレッスンのスケジュールです(*'▽')<div><br></div><div>ご確認くださいませ♡</div><div><br></div><div>いよいよ、夏の始まりですね♪</div><div>水分をこまめにしっかりとって楽しんでいきましょうね</div><div><br></div><div><br></div>
