9/13 下松地域交流センターふれあい館 チベット体操で身体を動かそう!|下松市・周南市でヨガレッスンを受講したい方は【SOL.~yoga~】へ!

心と体を整えるヨガ

心と体を整えるヨガ

9/13 下松地域交流センターふれあい館 チベット体操で身体を動かそう!

2023年09月07日 13:50:00

9/13水 10:00~11:00
下松地域交流センターふれあい館2F和室

持物:ヨガマット。水分補給できるもの。汗拭きタオル。

広々とした和室で一緒に身体を動かしませんか?

ゆっくりした動きですので、体力に自信がない方でも安心して行っていただけます♪
健康づくりのためにいたがでしょうか?(^^)/

お気軽にお越しください。 インストラクター 奥永史恵

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