1/26 ～心と身体リフレッシュヨガ～ 開催
2023年01月23日 14:02:52
年末から年明けあっという間に１月も半月以上たちましたね。。。
早いものです( ;∀;)
身体や心はの調子はいかがでしょうか？
疲れているなぁ。。と感じたなら
一緒にリフレッシュヨガやっていきましょう✨
忙しいと浅くなりがちになる呼吸。
いま一度整えて、全身に呼吸が行き渡るよう導きます。
正しい呼吸をすることで、疲れを癒し若返っていきましょう✨
◆１/26（木）
◆櫛ケ浜市民センター２F和室（山口県周南市内）
◆AM10:00～60分
お気軽にお声がけください。
心よりお待ちしております。
