2024.１月のレッスンスケジュール
2024年１月のヨガ・チベット体操のスケジュールです(*'▽')
年初めにヨガはじめてみませんか？
２０２４年もはりきって生徒さん募集しております(^^)/
心と身体をリフレッシュして、充実した年にしていきましょう♪
今年から、下松市地域交流センター『ふれあい館』２F 和室
で、毎月第２・４土曜日にレッスンが追加されます！
時間はあさ10:30～11:30です！平日忙しい方におすすめです
一度体験レッスンをご利用ください（体験レッスンはヨガまたはチベット体操のどちらかになります。お好きな方を体験していただけますので日にちの確認をよろしくお願いします）
年明けは １/４（木）櫛ケ浜市民センター和室からチベット体操のスタートです♪
健全な年にしていきましょう！！
SOL.～yoga～では呼吸と共に内側から美しく、心も身体もしなやかになることを目指してレッスンを行って
おります。是非、ご興味のある方は一度体験にいらしてください(*'▽')
心と身体は軽くなる感覚を味わってみませんか？
▲出張ヨガ、プライベートレッスン＊女性限定＊もご予約も承っております。しっかりと骨格を整えたい方体型を改善させたい方、人目が気になる方、お友達同士で楽しみたい方、ご気軽にお声がけください▲
SOL.～yoga～ 奥永史恵
