7/1（日）ママの休息ヨガ

産後のママさんへ向けて
癒しの休息ヨガのイベントを開催いたします。
あかちゃんのお世話は限られた愛おしいじかん。。あかちゃんは天使♡
だけど
その反面大変なことも多いですよね
出産という大きな大役を終えてすぐ
三時間おきにミルク、、、
泣いたら抱っこ、、、、
沐浴に、、、
予防注射、、、
細心の注意を払って子育ては始まっていきます☺
愛おしいわが子だからこそ、
大切に育てていきたい、、、♡
でもママのカラダのダメージは相当なもの。
出産、育児は本当に大変です。
そんな、産後ママさんのためのヨガです。ゆったりまったりカラダを癒していただきたいと思います。

～ママの癒しのじかん休息ヨガ～
日時　7/14　(日）10:30～12:00
場所　下松地域交流センター和室
参加費　無料
持物　ヨガマット（貸し出しあり）
　　　水分補給できるもの
　　　汗拭きタオル
定員　10名
＊保育士さんも参加していますので
お子様を安心してお連れください♡
予約方法