11/23 おやこdeヨガ
11/23 (勤労感謝の日）におや子DEヨガ開催します♪
１才～小学生までのお子様をお持ちのママさん、パパさん！
ヨガをお子様と一緒に体験してみませんか？
この頃の子供たちはまるで小さな冒険家
見たい、触りたい、食べてみたい、行ってみたい、
好奇心が爆発する時期ですよね。。。。
ママもパパも大変(-_-;)
完璧じゃなくていいので、子供たちを自由に開放して
親子で一緒にヨガを楽しみませんか？
ヨガの深い呼吸や、いろんなポーズ、日ごろはできないスキンシップなどもあるかもしれません
ぜひお気軽にいらしてください♪
場所：周南市櫛ケ浜市民センター２F和室
時間：10:30~11:45
料金：1,000円（親子ひと組）
持物：ヨガマット（レンタルあります）タオル、水分補給
皆様に会えるのを楽しみにしています☺
