10/13 下松市笠戸島 家族旅行村リフレッシュヨガ開催！
下松市笠戸島 家族旅行村にてリフレッシュヨガを開催決定しました。
場所は展望台ですので近い位置で空を感じることができエネルギーをたくさん身体に取り入れ
日ごろの疲れやストレスをすき飛ばしましょう♪
一面に広がる海もキラキラと輝き癒されます。
詳細は以下の通りです
場所：下松市笠戸島 家族旅行村展望台
時間：AM10:00～11:00 （60分）
服装：動きやすいもの
持物：ヨガマット（貸出はございますが限りがございますお早めにお申し付けください）
水分補給できるもの（自動販売機・売店はございます）
汗拭き用のタオル
日よけできるもの（帽子・サンバイザーなど）
雨天の場合は中止
初心者の方でも丁寧に指導させていただきます( *´艸｀)お気軽にどうぞ。
皆様のご参加心よりおまちしております
インストラクター 奥永史恵
