４月のレッスン♪
４月ですね♪
おめでとうございます！の方、一区切りついた！という方、
これから、新しい環境に身を置くという方、皆様それぞれの新生活が始まることでしょう。
環境が変わり忙しく慌ただしいなか、呼吸が浅くなってませんか？
緊張でガチガチになっていませんか？？
慌ただしい毎日だからこそヨガをお勧めします！
気分がスッキリしますし、ストレスの緩和や猫背の改善などうれしいことも盛りだくさん♪
４月のヨガレッスンは特に内容の濃いラインナップでお届けしております。
『とろける昇天ヨガ・ぷるぷる若返りヨガ・腰痛バイバイヨガ・きらきら背中美人ヨガ』など
どれも楽しんでいただけると思います(^^♪
みなさんが気持ちよかったと言ってくださるのが
私の励みになり、ばねにもなります！
今年度からインスタライブでも『ちょこっとヨガ』発信していきますので遊びに来てください♡
よろしくお願いいたします。
皆様のお越し、お便り心よりお待ちしております。
桜が満開でしたのでアップしますね
